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Meditationsseminar – meditieren lernen – Harz/Wernigerode
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Meditationsseminar – meditieren lernen – Harz/Wernigerode

Meditieren lernen!  Ein Wunsch, den sich viele Menschen gern erfüllen möchten, aber nicht so richtig wissen wie. Der Anfang scheint so schwer, die unbedingte Konzentration scheinbar unmöglich – und beinah jeder Zweite denkt: ich kann das so oder so nicht lernen. In meinem Seminar lehre ich genau das – MEDITIEREN. Ich helfe dir Zweifel loszulassen...

Yoga und Meditation –  im Harz unterwegs
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Yoga und Meditation – im Harz unterwegs

Es wird mal wieder Zeit euch ein wenig zu berichten, was wir so in den letzten Monaten getan haben. Natürlich gab es jede Menga Hatha und Yin Yoga bei uns im Studio. Wir unterrichten aber auch Guten Morgen Yoga, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für Kinder und für Senioren. Wenn wir nicht in unserer Yogaschule...

Ätherische Öle und Yoga
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Ätherische Öle und Yoga

[Werbung ohne Auftrag] Wir lieben ätherische Öle und in Kombination mit Yoga und Meditation entfalten sie ihre Wirkung. Wenn du zu uns ins Yoga- Studio kommst, dann wirst du wahrscheinlich einen zarten Duft  wahrnehmen, der nicht aufdringlich und schwer auf dein Gemüt drückt.  Denn wir diffusen bei uns im Studio vor und auch während des...